正念減壓塑造陽(yáng)光護(hù)士——護(hù)理部舉辦第26次青年護(hù)士論壇

為進(jìn)一步提升臨床護(hù)理人員的身心健康水平和職業(yè)幸福感，5月21日下午，護(hù)理部在圖書(shū)館電教室組織舉辦了“第26次青年護(hù)士論壇之正念減壓塑造陽(yáng)光護(hù)士”。此次論壇由護(hù)理部郭艷琴科副護(hù)士長(zhǎng)和呼吸內(nèi)科張?zhí)鹱o(hù)士進(jìn)行了交流分享。來(lái)自臨床的60名護(hù)士參加了學(xué)習(xí)交流。

郭艷琴科副護(hù)士長(zhǎng)結(jié)合我院順利舉行的巴林特小組活動(dòng)，進(jìn)一步給大家介紹巴林特的背景、小組活動(dòng)內(nèi)容及意義，鼓勵(lì)大家積極參與活動(dòng)，能在工作中更好的處理醫(yī)護(hù)患關(guān)系，獲得職業(yè)幸福感和歸屬感，

張?zhí)鹱o(hù)士通過(guò)和大家羅列護(hù)理人員的壓力來(lái)源，深入分析壓力的作用機(jī)制和對(duì)長(zhǎng)期無(wú)法緩解的壓力對(duì)個(gè)體的危害，以及運(yùn)用一些積極有效的應(yīng)對(duì)壓力對(duì)策，她希望大家能夠把這些技巧運(yùn)用在日常的工作生活中，調(diào)整好心態(tài)，參加培訓(xùn)者均表示受益匪淺。

職工群體的身心健康是保證醫(yī)院各項(xiàng)工作順利進(jìn)行的基礎(chǔ)，希望通過(guò)初步正念減壓活動(dòng)的學(xué)習(xí)讓我們護(hù)理人員掌握自我心理調(diào)節(jié)與管理的方法，幫助他們減輕心理壓力，從而保障更好地開(kāi)展臨床工作，服務(wù)醫(yī)院工作大局。

(黃金麗)