正念減壓塑造陽光護士——護理部舉辦第26次青年護士論壇

為進一步提升臨床護理人員的身心健康水平和職業(yè)幸福感，5月21日下午，護理部在圖書館電教室組織舉辦了“第26次青年護士論壇之正念減壓塑造陽光護士”。此次論壇由護理部郭艷琴科副護士長和呼吸內(nèi)科張?zhí)鹱o士進行了交流分享。來自臨床的60名護士參加了學(xué)習(xí)交流。

郭艷琴科副護士長結(jié)合我院順利舉行的巴林特小組活動，進一步給大家介紹巴林特的背景、小組活動內(nèi)容及意義，鼓勵大家積極參與活動，能在工作中更好的處理醫(yī)護患關(guān)系，獲得職業(yè)幸福感和歸屬感，

張?zhí)鹱o士通過和大家羅列護理人員的壓力來源，深入分析壓力的作用機制和對長期無法緩解的壓力對個體的危害，以及運用一些積極有效的應(yīng)對壓力對策，她希望大家能夠把這些技巧運用在日常的工作生活中，調(diào)整好心態(tài)，參加培訓(xùn)者均表示受益匪淺。

職工群體的身心健康是保證醫(yī)院各項工作順利進行的基礎(chǔ)，希望通過初步正念減壓活動的學(xué)習(xí)讓我們護理人員掌握自我心理調(diào)節(jié)與管理的方法，幫助他們減輕心理壓力，從而保障更好地開展臨床工作，服務(wù)醫(yī)院工作大局。

(黃金麗)